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Stage Intensif confiance en soi

STAGE INTENSIF D’IMPROVISATION THÉÂTRALE

Développez votre confiance en vous grâce à l’improvisation théâtrale. Réappropriez-vous votre corps et votre voix, osez vous exprimer et aller à la rencontre de vous-même ! L’improvisation c’est d’abord se surprendre et se divertir, mais aussi mobiliser sa créativité, approfondir l’écoute de soi et des autres, dans un climat de détente et de confiance.

 

Théâtre en Cours vous propose un stage intensif de trois heures d’inventivité et d’exploration collectives ; l’objectif est la mise en avant des qualités de chacun, à travers le développement de la confiance en soi et dans le groupe.

 

Au programme

  • Relaxation, gestion de l’émotivité: prise de conscience du corps, respiration, concentration
  • Exercices d’improvisation: se surprendre, s’amuser, s’exprimer, épanouir son imaginaire
  • Travail sur la prise de parole: faire entendre sa voix, se mettre en situation, intéresser son auditoire

Intervenante

Sandra Faure, comédienne et membre du Collectif Artistique du Théâtre de la Ville.

DATE

Samedi 20 février 2016

De 10h à 13h

ADRESSE

Paroisse Sainte-Hélène, 6 rue Esclangon, Paris 75018 – métro Porte de Clignancourt ou Jules Joffrin

TARIF

69€

Clôture des inscriptions : 4 février

Plus d’informations

LÂCHEZ PRISE AVEC L’IMPROVISATION THÉÂTRALE

Profitez d’un temps pour vous, pour vous détendre et vous libérer grâce à l’improvisation théâtrale. Un atelier fun et ludique où à travers différents exercices de lâcher-prise et jeux d’improvisation, vous vous découvrez dans un autre contexte, vous sortez de vos habitudes et vous expérimentez de nouvelles façons de communiquer et de vous dépasser.

 

Pendant 3h de stage intensif, vous développez votre créativité par des exercices destinés à entrer dans l’énergie de l’atelier, améliorer l’écoute et la réactivité. A l’aide de la musique, de la danse et de jeux simples, votre animatrice-comédienne vous accompagne pour découvrir des pistes de jeux, vous dépasser et vous surprendre en vous amusant. L’idée est de sortir de l’atelier détendu, souriant, et motivé pour le week-end !

 

Cet atelier de Théâtre en Cours se destine à tous les adultes, même débutants ou n’ayant jamais pratiqué l’improvisation théâtrale ou le théâtre.

 

Au programme

  • Relaxation et respiration
  • Exercices d’énergie et de concentration
  • Exercices d’écoute active (communication non verbale puis verbale)
  • Petites impros courtes pour s’amuser
  • Le mot de la fin

Intervenante

Clémence Mollet, comédienne, animatrice et formatrice de groupes d’adultes.

DATE

Samedi 27 février 2016

De 10h à 13h

ADRESSE

Paroisse Sainte-Hélène, 6 rue Esclangon, Paris 75018 – métro Porte de Clignancourt ou Jules Joffrin

TARIF

69€

Clôture des inscriptions : 11 février

Plus d’informations

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